Die Gründe für Einschlafstörungen sind vielfältig. Mario D. Richardt geht mit Schlafexperte Jan Herzog der Frage nach, was die Ursachen für schlechtes Einschlafen sind und mit welchen Methoden man das Problem beheben könnte.
Nierenschwäche merkt man nicht - bis sie versagen. Doch welche Krankheiten führen zu Nierenproblemen? Hilft reichliches Trinken? Was sind die Symptome für Niereninsuffizienz? Ab wann gilt man als "nierenkrank"? Und was bedeuten eigentlich die Nierenwerte im Blutbild?
Welche Konsequenzen hat schlechter Schlaf? Kann man Schlaf nachholen oder gar vorschlafen? Welchen Einfluss haben Träume? Wie wirken sich kleine Nickerchen tagsüber aus? Wie sieht die perfekte Schlafumgebung aus? Wann sollte man idealerweise ins Bett gehen? Und warum ist ein Fernseher im Schlafzimmer ein indiskutables NoGo? Schlafexperte Jan Herzog klärt auf.
Man schreckt nachts plötzlich auf, weil die Atmung ausgesetzt hat. Wer dieses Gefühl kennt, sollte sich untersuchen lassen, denn dann könnte das Schlafapnoe sein. Wer darunter leidet und nichts unternimmt, geht ein Risiko für seine Gesundheit ein.
Was tun, wenn Mücken, Wespen, Bienen, Zecken & Co. zugestochen haben? Wie kann man Stichen vorbeugen? Wie behandelt man sie im besten Fall? Und was macht man bei Floh- oder Bettwanzenbissen? Heute geht es um Insektenstiche.
Wenn das Herz plötzlich aus dem Takt gerät, stolpert oder rast, bekommt man erstmal ein ungutes Gefühl. Doch was steckt dahinter? Ist es immer gefährlich? Wann sollte man zum Arzt? Kann jeder einen Defibrillator bedienen? Dr. Martin Neef klärt auf.
Der Koffer für den Urlaub ist schnell gepackt, doch was häufig vernachlässigt wird, ist die Reiseapotheke. Dabei kann eine gut gefüllte Reiseapotheke in den Ferien Gold wert sein. Doch was gehört eigentlich hinein?
Millionen winziger Tierchen machen täglich in IHR Bett! Die Rede ist von Hausstaubmilben. Doch wie reagieren manche Immunsysteme darauf? Und wie kann man man sich selbst wappnen? Und warum ist man auf Tierhaare allergisch? Außerdem geht es um allergische Reaktionen auf Nahrungsmitteln und Insektenstiche.
Immer mehr Menschen legen sich unters Messer, weil sie mit dem eigenen Äußeren nicht zufrieden sind - oder weil es auf Social Media & Co. angesagt ist, größere Lippen oder Brüste zu haben. Oft sind es auch nur kleine Dinge, die einer Veränderung bedürfen. Doch wie gerät man an den "richtigen" Chirurgen?
Mus man wirklich seinen Eier-Konsum einschränken, um den Cholesterinspiegel zu senken? Gibt es Zauber-Margarine, die aktiv das Cholesterin senkt? Was bedeuten die Abkürzungen HDL und LDL? Und was ist eigentlich Lipoprotein (a), das man einmal in seinem Leben bestimmen lassen sollte?